32 år gammal och fortfarande singel, bestämmer sig Bridget Jones för att återta kontrollen över sitt liv - hon börjar skriva dagbok. Resultatet blir en provokativ hyllning till allt som gör livet värt att leva: sex, mat och karlar. Bridget ger röst åt våra mest fördolda lustar och laster och sätter fingret på varje kvinnas dåliga samvete. "I morgon skall jag börja banta... men först skall jag unna mig något riktigt gott - innan jag späker mig på träningspasset." Men Bridget har inte bara problem med kilona, hon kan inte och har aldrig kunnat hantera det där med karlarna...