Honey Daniels är fast besluten om att en dag slå igenom som dansare. Hennes föräldrar vill dock att hon satsar på en vanlig karriär. På dagarna försörjer hon sig som bartender och butiksbiträde i en skivaffär. Dessutom som instruktör i hip-hop-dans, men på kvällarna släpper hon loss och visar upp sin talang på stadens klubbar. En dag får en berömd musikvideoregissören se Honey uppträda och erbjuder henne jobb som bakgrundsdanserska på hans videofilmer. Så småningom blir hon koreograf åt flera kända grupper och det verkar som om Honeys dröm är på väg att gå i uppfyllelse. Men det livet blir inte vad Honey hoppats på.